zonatau.com – Ini 7 Manfaat Lidah Buaya: Cegah Diabetes hingga Jaga Kesehatan Kulit
Lidah buaya dan lidah buaya sering kita jumpai di lingkungan kita. Ada tanaman yang dirawat atau tumbuh di alam bebas.
Gel lidah buaya, baik yang alami maupun dalam bentuk produk kemasan, sering digunakan sebagai obat tradisional.
Padahal, gel lidah buaya kaya akan vitamin dan mengandung senyawa bioaktif lain seperti mineral, asam amino, dan antioksidan.
Ringkasan Berita Medis Hari ini, ada tujuh manfaat kesehatan lidah buaya.
Manfaat lidah buaya untuk kesehatan.
1. Cegah diabetes
Mengkonsumsi ekstrak lidah buaya dapat membantu menurunkan kadar gula darah untuk mencegah diabetes. Aloe Vera juga mampu mengurangi risiko komplikasi pada penderita diabetes.
Namun, disarankan untuk berhati-hati saat menggunakannya, karena jika dikombinasikan dengan obat diabetes, kadar gula darah bisa turun tajam dan bahkan membahayakan kesehatan Anda.
2. Punya sifat antioksidan dan antibakteri
Gel lidah buaya mengandung antioksidan kuat berupa zat yang disebut polifenol.
Polifenol membantu mengontrol pertumbuhan bakteri penyebab infeksi pada manusia. Oleh karena itu, gel lidah buaya sering digunakan sebagai pengobatan topikal untuk luka dan masalah kulit lainnya.
3. Asam lambung
Jus gel lidah buaya membantu menjaga keseimbangan asam lambung saat dikonsumsi dalam jumlah yang tepat.
Jangan mengonsumsi lidah buaya pada atau di atas jumlah yang disarankan. Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil herbal lidah buaya.
4. Mengurangi plak gigi
Kerusakan gigi dan penyakit gusi adalah masalah kesehatan yang sangat umum. Salah satu cara paling baik untuk mencegah kondisi ini adalah dengan mengurangi penumpukan plak, atau biofilm bakteri pada gigi. Hal ini dapat dilakukan dengan gel atau jus lidah buaya yang efektif membunuh bakteri penghasil plak Streptococcus mutans di mulut, dan juga ragi Candida albicans.
Berdasarkan riset yang dipublikasikan ethiopian Journal of Health Science pada April 2014, jus lidah buaya murni memiliki manfaat yang sama dengan klorheksidin atau obat antiseptik untuk melawan infeksi bakteri pada mulut (Biasanya berbentuk obat kumur, salep, atau larutan).
5. Mengobati sariawan
Sariawan bisa muncul di beberapa tempat, seperti di bawah bibir dan di dalam mulut. Kondisi ini membuat seseorang merasa tidak nyaman saat makan atau minum.
Menurut laporan Medical News Today, penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya dapat mempercepat penyembuhan sariawan. Lidah buaya tidak hanya mempercepat penyembuhan sariawan, tetapi juga mengurangi rasa sakit yang terkait dengannya.
6. Mengobati sembelit
Jus lidah buaya juga dapat digunakan sebagai pencahar yang kuat, yang dapat merangsang sekresi lendir dengan meningkatkan kadar air dalam usus. Ini juga meningkatkan peristaltik usus, kontraksi yang memecah makanan dan mencampurnya menjadi chyme.
Ketika asam dan enzim bercampur, makanan berubah menjadi cairan kental yang disebut chyme. Chyme berjalan dari lambung ke usus kecil.
7. Menjaga kesehatan kulit
Lidah buaya juga kaya akan beta-karoten, vitamin C dan E, yang membantu mengencangkan kulit dan membuatnya tetap terhidrasi. Gel lidah buaya juga membantu meningkatkan produksi kolagen, yang mencegah garis-garis halus dan kerutan. Penggunaan gel ini membantu kekenyalan dan kesehatan kulit.
